Menopause & Politik: Was der Koalitionsvertrag 2025 jetzt für Frauen wirklich verändern kann

Was bedeutet die Aufnahme der Menopause in den Koalitionsvertrag 2025?

Laut Koalitionsvertrag will die Bundesregierung in drei Bereichen aktiv werden:

1. Medizinische Versorgung verbessern

Bis heute hören Frauen oft: „Sie sind noch zu jung für die Wechseljahre.“ Oder: „Da müssen Sie halt durch.“

Diese Aussagen zeigen, wie groß das Wissensdefizit in vielen Praxen ist. Dabei beginnt die Perimenopause oft schon ab 40 – mit Symptomen wie:

• Schlaflosigkeit

• Angstzuständen

• Hautveränderungen

• Gewichtszunahme

• Stimmungsschwankungen

 

Was jetzt kommen könnte:

• Spezialsprechstunden mit interdisziplinärem Ansatz

• Kassengestützte Hormonberatung + psychische Begleitung

• Bessere Diagnostik & therapeutische Angebote – auch in ländlichen Regionen

• Fortbildungen für Gynäkolog:innen, Hausärzt:innen, Psychotherapeut:innen

 

2. Aufklärung & Bildung stärken

Die größte Herausforderung der Menopause ist oft nicht das körperliche Symptom – sondern das Schweigen.

Noch immer glauben viele Frauen, sie „bilden sich das ein“ – weil die Sprache fehlt.

Was jetzt gebraucht wird:

• Schulbildung, die nicht bei der Pubertät endet

• Gesundheitsportale, die fundiert, empathisch & leicht zugänglich informieren

• Öffentlichkeitskampagnen à la #wirsind9millionen

• Online-Kurse, Podcasts, digitale Begleitung über gesetzliche Krankenkassen

 

3. Die Arbeitswelt anpassen

80 % der betroffenen Frauen sind im Job – oft in Schlüsselpositionen oder Familienverantwortung.

Die Wechseljahre treffen sie – aber die Arbeitswelt reagiert nicht.

Was sich ändern könnte:

• Flexible Arbeitszeiten in hormonellen Belastungsphasen

• Verständnis statt Bewertung durch Führungskräfte

• Zugang zu Coachings, Schulungen & betrieblichem Gesundheitsmanagement

• Zertifikate wie „Wechseljahresfreundlicher Betrieb“ (analog zur Familienfreundlichkeit)

 

Was macht humlebi? Und warum gehen wir weiter als der Koalitionsvertrag?

Als ein Team, das sich medizinisch-psychologisch mit Frauen in Belastungsphasen beschäftigt, begleiten wir schon heute das, was politisch gerade erst beginnt.

• Mit Webinaren zu Schlaflosigkeit, Stress und Selbststeuerung in hormonellen Umbruchphasen

• Mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Psyche und Alltag

• Mit Wissen, das nicht nur beruhigt – sondern wirksam entlastet

 

Denn:

Der Umbruch der Wechseljahre ist keine Krankheit – sondern ein Fenster für Neuausrichtung.

Aber nur, wenn Frauen Unterstützung bekommen.

 

Fazit – Was die Politik beginnt, braucht Rückenwind

Die Aufnahme der Menopause in den Koalitionsvertrag ist ein wichtiger symbolischer Schritt.

Aber die Arbeit beginnt erst.

Damit aus Anerkennung echte Hilfe wird – in Wartezimmern, auf dem Gehaltszettel, in jeder Zoom-Konferenz mit Hitzewallung.

Wir bei humlebi by Dr. Reni sagen:

Wir warten nicht auf Gesetze. Wir gestalten Veränderung – jetzt.