Zu Produktinformationen springen
1 von 9

"Ich liebe ihn. Aber bitte fass mich nicht an." Libiodoverlust - wenn Nähe zu viel wird. Du willst Zärtlichkeit, aber dein Körper zieht sich zurück. Die Lust ist verschwunden, ohne dass du weißt, warum.


Kennst du diese Gefühle und Momente, wenn:

  • Sex und Lust in Deinem Leben keine Rolle mehr spielen.
  • Du trotz Stress und Hormonchaos deine sexuelle Energie zurückgewinnen möchtest.
  • Strategien für lustvolle Momente der Zweisamkeit suchst.


Was erwartet dich?

  • Ursachen für den Verlust von Lust verstehen: Lerne, wie Stress und hormonelle Dysbalancen Deine Intimität und Energie beeinflussen – und finde Wege, sie zurückzugewinnen.
  • Praktische Übungen für mehr Balance: Nutze Atemtechniken, Entspannungsrituale und achtsame Strategien, um Dich mit Deinem Körper und Deinen Bedürfnissen wieder zu verbinden.
  • Mehr Nähe und Intimität schaffen: Entwickle neue Routinen, die Raum für Verbindung und Freude in Deinem Alltag schaffen – mit Dir selbst und in Deinen Beziehungen.
  • Flexibles Lernen mit nachhaltigen Tools: Profitiere von modularen Inhalten, unbegrenztem Zugriff und praktischen Begleitmaterialien wie Checklisten und Atemanleitungen, um langfristig Veränderungen zu bewirken.
mehr erfahren
  • Von einer erfahrenen Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapeutin entwickelt – wissenschaftlich fundierte Inhalte, die auf jahrelanger Praxis basieren.
  • Jedes Produkt wirkt für sich – gemeinsam bilden sie einen Weg: Verstehen → Einordnen → Aktiv ins Gleichgewicht kommen.
  • Höchste ethische Standards und Datenschutz: Vertrauliche und sichere Teilnahme.
Normaler Preis 79,00 €
Normaler Preis Verkaufspreis 79,00 €
+ Gratis Workbook
Sale Coming soon
Inkl. Steuern. - Alle Kurse sind Versandkostenfrei

Fühlst Du Dich erschöpft und bemerkst, dass Intimität und Nähe in Deinem Leben abnehmen?

Wenn dein Körper nicht mehr will – und du dich nach Intimität sehnst. Dieses Webinar hilft Dir, die Ursachen für den Verlust von Lust zu verstehen und sanfte Wege zu finden, Deine Energie zurückzugewinnen. Lerne, wie Du Stress reduzierst, Dein hormonelles Gleichgewicht wiederherstellst und Raum für mehr Verbundenheit und Freude schaffst.


Was erwartet Dich?

1. Verstehen, warum die Lust schwindet:

  • Erfahre, wie Stress und Überforderung Deine Lust beeinflussen können.
  • Verstehe die Zusammenhänge zwischen Erschöpfung, emotionaler Balance und körperlichem Wohlbefinden.

2. Die Rolle der Hormone:

  • Lerne, wie Stresshormone wie Cortisol Dein hormonelles Gleichgewicht stören und Deine Lust verringern.
  • Entdecke einfache Wege, um Dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und Deine Energie zu steigern.

3. Praktische Übungen für mehr Ruhe und Balance:

  • Atemübungen: Einfache Techniken, um Stress abzubauen und Deine Entspannung zu fördern.
  • Entspannungsrituale: Strategien, die Dir helfen, Dich wieder mit Deinem Körper und Deinen Bedürfnissen zu verbinden.

4. Dein Weg zu mehr Nähe und Intimität:

  • Entwickle ein tieferes Verständnis für Deine Bedürfnisse und finde sanfte Wege, Deine Energie und Lust Schritt für Schritt zurückzugewinnen.
  • Erschaffe neue Routinen, die Raum für Intimität und Verbindung schaffen – mit Dir selbst und in Deinen Beziehungen.


Was bekommst Du?

  • Modular aufgebautes Webinar:
    In klar strukturierten Modulen lernst Du, die Ursachen für den Verlust von Lust zu verstehen und achtsame Strategien zu entwickeln, um Deine Energie und Intimität zurückzugewinnen.

  • Praktische Übungen und Reflexionen:
    Jede Lektion enthält leicht umsetzbare Aufgaben, die Dir helfen, Deine Balance wiederzufinden und neue Wege zur Intimität zu entdecken.

  • Unbegrenzter Zugriff:
    Du kannst das Webinar in Deinem eigenen Tempo bearbeiten und immer wieder darauf zurückgreifen, wann immer Du Unterstützung benötigst.

  • Begleitmaterialien:
    PDF-Arbeitsblätter, Atemanleitungen und Checklisten, die Dir helfen, Deine Erkenntnisse langfristig in Deinen Alltag zu integrieren.

Für wen ist dieses Webinar geeignet?

Dieses Webinar ist ideal für Dich, wenn:

  • Du Dich erschöpft fühlst und merkst, dass Intimität und Lust aus Deinem Leben verschwinden.
  • Du die hormonellen und emotionalen Ursachen für den Verlust von Energie und Nähe besser verstehen möchtest.
  • Du praktische Strategien suchst, um Dich wieder mit Dir selbst und Deinen Bedürfnissen zu verbinden.


Was sagen andere Teilnehmerinnen?

"Dank des Webinars habe ich erkannt, wie Stress meine Beziehung beeinflusst hat. Die Übungen haben mir geholfen, mich wieder mit meinem Partner zu verbinden.“ – Sophia, 38


"Ich hätte nie gedacht, dass kleine Veränderungen so viel bewirken können. Meine Energie ist zurück, und ich fühle mich wieder mit mir selbst im Einklang.“ – Hannah, 42


"Die Inhalte sind so klar und praktisch. Ich habe gelernt, wie ich für mich selbst sorgen und gleichzeitig Raum für Nähe schaffen kann.“ – Amelie, 53

Sag „Ja“ zu Dir selbst und finde zurück zu Deiner Energie und Intimität – Buche jetzt das Webinar „Keine Lust mehr auf Sex? Wege aus der Erschöpfung“ und starte Deine Reise zu mehr Balance und Lebensfreude.


Vollständige Details anzeigen

Eure Erfahrungen

FAQ

Was ist das Besondere an den humlebi Online-Retreat?

Unsere Webinare sind medizinisch-therapeutisch fundiert, von der Spezialistin Dr. Reni & ihrem Team entwickelt und basieren auf jahrelanger Erfahrung im Bereich Erschöpfung und Stressbewältigung. Sie vereinen evidenzbasierte Techniken, die Frauen helfen, aus der Erschöpfung zu finden, wieder aufzutanken und die Work-Life-Balance nachhaltig zu stärken.

Wir helfen dir, dich zu transformieren. 

Für WEN sind die Online-Retreat gedacht?

Unsere Online-Retreats richten sich an Frauen, die das Gefühl haben, dass der Stress des Alltags sie auffrisst, die sich in einem Zustand der Erschöpfung befinden oder einfach präventiv an ihrer mentalen Gesundheit arbeiten möchten.

Wie lange dauert ein Online-Retreats? Wie viele Module hat ein Online-Retreats?

Ein typisches Online-Retreats umfasst 8 bis 12 Module, die Schritt für Schritt aufeinander aufbauen. Jedes Modul dauert ca. zwischen 10 und 20 Minuten. Du kannst sie flexibel anschauen oder hören, wo und wann du willst – im Auto, beim Spazierengehen oder beim Wäscheaufhängen. Keine Ausreden mehr!  

Das Ziel ist es, dich auf eine Reise der Veränderung mitzunehmen – von der Erschöpfung hin zu neuer Energie und mentaler Klarheit.

Muss ich die Online-Retreats "ohne Pause" anschauen?

Nein! Die Module sind so flexibel gestaltet, dass du sie jederzeit unterbrechen und in deinem eigenen Tempo bearbeiten kannst. Du nimmst dir genau die Zeit, die du gerade hast. Nach dem Kauf erhältst du sofort deine Zugangsdaten und kannst dich direkt einloggen. Die Inhalte stehen dir rund um die Uhr zur Verfügung und sind auf jedem Gerät – sei es Smartphone, Tablet oder PC – abrufbar.

Du erhältst unbegrenzten Zugang zum Online-Retreats sowie zu allen dazugehörigen Materialien und kannst jederzeit darauf zugreifen – so oft du möchtest.

Was erwartet dich in unseren Online-Retreats?

Die meisten Online-Retreats sind aufgezeichnet, sodass du jederzeit flexibel darauf zugreifen kannst. Einige besondere Sessions, wie Q&A-Runden oder Specials, finden jedoch live statt. Jedes Online-Retreats wird von einem Workbook oder Notizen begleitet, die dir helfen, die Inhalte noch besser zu verinnerlichen. 

Zudem erwarten dich praktische Übungen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst – inklusive Meditationen und Atemübungen, die dich dabei unterstützen, innerlich zur Ruhe zu kommen.

Über Dr. Reni

Dr. Reni arbeitet seit vielen Jahren als Ärztin, ist verheiratet und Mutter von drei Kindern  und einem Vierbeiner – was das Leben oft ziemlich herausfordernd macht. Sie weiß genau, wie es ist, wenn man an seine Grenzen kommt – das Leben kann manchmal ganz schön anstrengend sein.

Über Fredi

Friederike ist eine vielseitige und zielstrebige Person, die sowohl im beruflichen als auch im privaten Leben klare Prioritäten setzt. Als erfahrene Rechtsanwältin und Fachanwältin für gewerblichen Rechtsschutz hat sie ihre Karriere darauf ausgerichtet, Marken und deren Sichtbarkeit rechtlich abzusichern. Ihre berufliche Expertise kombiniert sie mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, die ein vollgepackter Alltag mit sich bringt – insbesondere als Mutter von vier Kindern - Zwillinge und Bonuskinder.

Über Inga

Inga ist eine kreative und aufgeschlossene Persönlichkeit, die sowohl beruflich als auch privat von einer forschenden Neugier und tiefen Empathie geprägt ist. Als Lehrerin und systemischer Coach bringt sie ihre langjährige Erfahrung ein, um Menschen ganzheitlich zu fördern und sie in ihrer individuellen Entwicklung zu unterstützen.